Как рутировать Samsung Галактики S5 для AT&T с чупа-чупс
В Mac, используя текст - приятель, мы можем легко авто - отступ символов в файле для Рубин на рельсы код в различных РБ,Эрб или HTML.ERB файлов. Я ищу плагин для gedit для этой же цели после того, как стараюсь я не могу найти любой подходящий плагин, который может работать для меня. Любые подсказки, которые плагин я должен идти и как этого добиться ?
У меня есть свободное DB-25 порт (в просторечии: "параллельный порт") на основе Ubuntu 16.04 машины и нужный кабель (Циско терминал кабель) и теперь я хочу использовать этот порт для RS-232 последовательный порт с помощью этого кабеля (который вы бы в настоящее время обычно использовать де-9 порт ["последовательный порт"], который я делаю уже в использовании).
Вывод lsmod распечатывает | грэп ppdev
:
ppdev 20480 0
восстановить 49152 2 ppdev,parport_pc
У меня нет устройства/dev/восстановить*
или в/dev/ЛВ*
. У меня в/proc/sys файла в/dev/восстановить/по умолчанию/
но не /proc и/sys файла в/dev/восстановить/восстановить*
.
Нет соответствующих записей в файл/sys/класс/телетайп/
либо.
Возможно, соответствующие строки из команды dmesg
:
[ 13.833749] parport_pc 00:03: отключен
[ 13.833757] parport_pc: зонд 00:03 ошибка -22
[...]
[ 15.783423] ppdev: пользовательском пространстве параллельный порт драйвер
После добавления pnpacpi=от
моего ядра командной строки, как в https://lkml.org/lkml/2008/6/12/4:
[ 14.676968] parport0: ПК-стиль в 0x378 (0x778)
[...]
[ 14.804761] parport0: прерывание 7 обнаружены
Теперь есть устройство/dev/parport0
и в/proc/sys файла в/dev/восстановить/parport0
.
Так как я могу включить его и использовать его для последовательной связи, как и другие соответствующие телетайп
устройств?
Вы можете изменить разрешение консоли через конфигурацию grub.
В файле /и т. д./По умолчанию/жратву
можно найти следующие строки, ближе к концу файла:
# Разрешение, используемое на графический терминал
# обратите внимание, что вы можете использовать только режимы, которые ваша видеокарта поддерживает через ВБЕ
# вы можете увидеть их в реальной жратвы с командой `vbeinfo'
# GRUB_GFXMODE=640x480 пикселей
Раскомментируйте GRUB_GFXMODE=640x480 точек
линии(я.е убрать #
в начале). Измените значение 640х480
разрешения вы предпочитаете. Теперь сохраните файл и запустите:
обновление-жратва судо
Теперь вы можете перезагрузить компьютер.
Вежливость: http://ubuntuforums.org/showthread.php?t=1478692
Н. б: я не проверял это решение сам, но он должен работать нормально.
Читайте мой ответ для профилактики морской болезни , чтобы получить список почти всех марок от морской болезни.
Закружилась во время вождения автомобиля имеет некоторые очень специфические причины:
Не ломайте жесткий, не разгоняйся сильно. Потому что автомобили очень устойчивы и не могут тангаж/качели, это толчкообразными движениями вызывая морскую болезнь. Это может быть также очень плохих дорожных условиях, в этом случае двигайтесь медленно.
Не обгонять, если надо, держать дистанцию до впереди идущей машины, так что вы можете прогнозировать движение и плавно регулировать скорость. Привод стабильно и не слишком быстро, особенно в кривых. Опять понизить и избежать отрывистые движения. Если вы абсолютно убеждены в том, что вы постоянно диск, поставил (когда вы едете в одиночку) полным стаканом воды (на один палец расстояние между уровнем воды и краем) между ног, как испытание. Он скажет вам, если вы действительно постоянный водитель.
Избегать любых стрессовых условиях. Никто не сигналит, не ругается.
Ваша жена должна сделать это:
Сидеть на переднем позицию рядом с вами, не смотреть по сторонам, не читать, не смотреть на ее мобильный. Она должна смотреть вперед, держать горизонт в ее глаза.
Самое важное сказать вам, когда она чувствует, что оно начинается: знак всегда, что ваш рот начинает воды. Вождение на автомобиле имеет важное преимущество, что вы можете остановиться на дороге, так что морская болезнь отступает. Если она из тех жен, которые просто не могут открыть рот, даже если она начинает зеленеть, нужно посмотреть ее и решить, когда сделать паузу. Главное, что вы должны иметь достаточно времени, что паузы не было никаких проблем. После того, как организм способен признать, что он может избежать болезни, остановив, он становится лучше адаптироваться, потому что он может расслабиться.
Когда я по SSH
в мой Mythbuntu окно, я получаю это сообщение:
Добро пожаловать на Ubuntu 12.04.1 ЛЦ (GNU/Линукс 3.2.0-32-generic и архитектуру x86_64)
* Документация: https://help.ubuntu.com/
Новый выпуск '12.10' доступен.
Запустить делать-релиз-обновление для обновление.
Последний логин: <удалено>
$
Но я не собираюсь обновиться до 12.10, так как Mythbuntu рекомендует использовать ЛТС релизы только.
Как мне подавить "новый релиз '12.10'" сообщение? Я не хочу быть уведомлены до следующего LTS релиза доступна.
Я уже ушел на обновление менеджера > Параметры > Обновления и выбрали "сообщить мне о новой версии Ubuntu: для долгосрочных версии поддерживают", но это не избавиться от этого сообщения.
Думаю, все любители поездов будут добро пожаловать в это место, даже если это не очень широко рекламируются.
Несколько французских сайтов уже говорил, что можно посетить это место в субботу днем :
http://www.tourisme93.com/visites-pour-les-passionnes-des-trains-et-du-chemin-de-fer.html
Он находится в ведении целеуказания http://www.afac.asso.fr/, и это может быть безопаснее, чтобы дать им слово (по-французски) перед приездом : http://www.afac.asso.fr/index.php/contacts-afac
А не добавление консервантов, ломтик хлеба, что вы не можете съесть в течение одного или двух дней (или сколько там, прежде чем хлеб попадает отсечки) и заморозить его, завернутый в тяжелых алюминиевой фольги. Всякий раз, когда вы хотите некоторые из этого хлеба, либо разморозьте ее заранее или разогреть в тостере или духовке до еды.
Вы хотите выбрать тип упражнений, что позволяет постепенно увеличивать нагрузки, которые вы испытываете.
При запуске, вы можете сделать это путем увеличения расстояния, или добавив холмы.
Если поднятие тяжестей, вы увеличиваете вес.
Вы не обязательно должны чувствовать боль или боль в мышцах. В самом деле, если вы работаете в 5-рэп максимальная дальность для лифтов, вы, вероятно, ничего не почувствует боли. В нем обязательно должно быть хотя вызов,. Ваш последний рэп не сложно? Если нет, то вам необходимо увеличить вес, так что ты едва можешь сделать необходимое число повторений.
Важность прирост объясняется в этой статье Марк Rippetoe: прирост. Некоторые виды упражнений лучше позволяют постепенно увеличиваются, чем другие, так что ваша программа тренировок должна быть разработана с учетом этого.
Идея о том, что нужно менять тренировки, чтобы продолжать делать улучшения-это ложь. Все, что вам нужно сделать, это увеличить нагрузку. Если вы выбрали хорошо продуманная программа обучения, в соответствии с вашими целями обучения, просто придерживаться его, держать увеличение сложности, как ваш организм не адаптируется, и вы будете продолжать, чтобы стать сильнее.
Как я могу бросить аудио из MKV с кодировкой ДЦ? Я использую эту команду avconv -I кино.мкВ -С:в копии фильма.МР4
.
Я знаю, что команда будет включить команду кодек, но я не знаю, как использовать его.
Я делаю тест
Моей задачей будет один ребенок конвейерной передачи выходных данных входными данными для другого еще одного ребенка.
Я использую ПС-эф
, как первая команда(с помощью execlp())
и вычленить корень
как вторая команда(бу через execlp()
).Я получаю желаемый результат, но я заблокирован в процесс выполнения команды grep.Я использовал топ-команду, чтобы проверить текущие запущенные процессы.
#включить заголовочный файл<stdio.ч>
#включить<stdlib.ч>
#включить<запустите.ч>
код #include<sys файлы/типы.ч>
#включить<флагов.ч>
тап_п(){
статус инт я;
инт соб[2];
pid_t PID-регулятора;
//пид=развилка();;
если(трубы(соб)==-1){
perror("ошибка:");
выход(0);
}
если(вызов Fork()>0){
функции printf("идентификатор родительского %г\п",getpid());
если(вызов Fork()==0){
функции printf("ПИД 2-го ребенка %д\п",getpid());
//функции printf("внутри 2-го ребенка\Н");
закрыть(0);
ДУП(соб[0]);
рядом(соб[1]);
//вызова fcntl(соб[0],которые FD_CLOEXEC);
//функции printf("ПИД 2-го ребенка %д\п",getpid());
если(execlp("грэп","грэп","корень",значение null)==-1){
perror("ошибка от второго ребенка: ");
выход(1);
}
}
еще{
функции printf("родитель ждет\Н");
/*для(Я=0;я<2;я++){
функции printf("%д ПИД выезда ребенка равен %d\n",то мне,ждать (и статус));
}*/
пока(ждать(значение null)>0)
perror("ошибка от главной:\Н");
//ждать (и статус);
функции printf("родитель вышел из стадии ожидания\Н");
возврат 0;
}
//время(1);
}
еще{
закрыть(1);
ДУП(соб[1]);
рядом(соб[0]);
//закрыть(1);
функции printf("идентификатор первого ребенка равен %d\n",и getpid());
если(execlp("пс","пс","-эф",значение null)==-1){
perror("ошибка:");
выход(1);
}
}
}
пожалуйста, помогите мне.А я в процессе изготовления оболочки.Выполнение этой задачи необходимо.
Вот несколько шагов:
- Включите телевизор ( или отсоединить Ethernet или подключение к интернету )
- Сброса SMC
- Включите компьютер
если вы успешно обнуляется СМЦ тогда дата и время будут неверными.
- Снова подключитесь к интернету, чтобы автоматически установить дату и время..
надеюсь, что это помогло.
Я признался мастер студенческого государственной политики в школе Харрис государственной политики, у Чикаго. Я иностранный студент из Китая и окончил Пекинский университет. Меня интересуют области экономической политики, и почему я выбрать школу Харрис является сильным математическим образованием и академической атмосферой.
После того, как признался, я начинаю думать о будущем карьерном плане и то, что я действительно хочу. Не как большинство студентов МПП, кто хочет работать в частном или государственном секторах после окончания университета, я предпочитаю применяя для доктора философии в экономике или зона Экон. политики. Менее 10 студентов решили продолжить докторскую степень в Гаррис каждый год. Я знаю, что это трудно, потому что Харрис является профессиональным, а не академической школы. Но я все равно хочу попробовать и сделать некоторые приготовления перед.
Так может кто-нибудь наставит меня или дать мне несколько советов, пожалуйста? Спасибо большое.
У меня возникли вопрос, похожий на этот: Как копировать файлы как Jenkins "после построения" действия если я не имею права на целевой каталог
Я готов переместить/копировать/синхронизировать файлы с Дженкинс рабочей области
в /var/www в/приложение
с права выставиться в
Апачи:Апачи
Я добавил Дженкинс группа апачей, но экземпляр Дженкинс не удается скопировать файлы в /var/www в/приложение.
Я также попытался с правами на /var/www в/приложение к Apache:Дженкинс, но все равно, Дженкинс держать выплевывает ошибку: отказано в разрешении или деятельность не допускается
ЗЫ: забыл добавить ОС в CentOS ;)
Редактировать 1: Это лог от скрипта Дженкинс запущенный:
[рабочее пространство] $ /ОГРН/ВГ -Зи /tmp/hudson1379987233097some_more_numbers.sh + ш /path_to_sh_script/script.sh отправка списка добавочный файл
приложения/
по rsync: не удалось задать разрешения "в/var/www в/приложение/приложение": Операция не разрешена (1)
А это сам скрипт :)
#!/бин/Баш
в rsync-avzh /путь/к/Дженкинс/рабочих мест/приложение/рабочее место/по умолчанию/приложения в /var/www в/приложения ;
в rsync-avzh /путь/к/Дженкинс/рабочих мест/приложение/рабочее место/по умолчанию/библиотека в /var/www в/приложения ;
в rsync-avzh /путь/к/Дженкинс/рабочих мест/приложение/рабочее место/по умолчанию/общественности в /var/www в/приложения ;
Единственный способ управлять группами на iPhone, хотя веб-интерфейс сервиса iCloud.
- Перейти к www.icloud.com и знак в
- Щелкните значок контакты
- Нажмите на красный значок с двумя людьми к верхней
- Щелкните и перетащите контакты на различные группы, нужное
- Когда вы закончите, нажмите на значок шестеренки внизу
- Нажмите Кнопку Обновить Контакты
- В приложении Контакты (на iPhone), перейдите на экран Чаты и нажать кнопку reload.
В Gentoo это работает:
$ Папидзе
$ где aclocal && libtoolize --Force и& autoreconf
$ ./настроить вввв#снова
Может работать в Ubuntu.
Чтобы найти земля тебе придется работать два маршрута одновременно.
Во-первых, присоединиться к одной или всех следующих сайтах...
[Пожалуйста, отредактируйте, чтобы включить любые другие хорошие сайты, вы обнаружите]
Как только вы зарегистрировались, начать работать локально, используя такие инструменты, как meetup.com и craigslist.org заставить людей свою информацию.
Также я хотел бы подчеркнуть, что овощи можно выращивать в небольшой квартире и на небольшой балкон.
Я только что обновил до Mavericks на мой 2.8 квада настольного компьютера, и теперь он не полностью загружается. Он получает логотип Apple, затем зависает. Я попробовал безопасный режим, но получил тот же результат. Куда дальше?
из своего изображения он не похож на корень шары были похоронены. снимите мешковины и ослабьте глины путем замачивания в воде и аккуратно (с пальцами или тупым инструментом) освободить корни, направляя их из корневого кома (они могут и сужать круг себя - rootbound) в зависимости от того, где вы живете, растения подвергаются такой обработке может быть поврежден в тот же день. (когда корни сухие, растение погибает)
Я не собираюсь иметь мой паспорт в течение 3-4 недель в Германии, но я надеялся, что пойти, наверное, на автобусе, в Польшу/Франция в какой-то момент. У меня будет студенческий билет, скан моего паспорта и свидетельство о немецкой прописке, и я не гражданин ЕС (австралийский). Каковы мои перспективы? Хотелось бы не попасть в беду. Я должен проверить политику паспортного контроля отдельных компаний?
Я верю, что вы можете иметь только одну версию из командной строки установлен в то же время, и я считаю, что говорит это во время установки, поэтому вы не сможете переключаться между ними.
С помощью Gmail, если я нажмите на 3 горизонтальные бары верхнем левом углу, рядом с "входящие", сверху я вижу, что мой основной аккаунт (а) со стрелкой на право. Если я нажимаю на эту стрелку, я вижу 2 вторичных счетах (B) и (с).
Возвращаюсь в мой почтовый ящик, я хочу ответить на сообщение электронной почты, используя адрес (Б). Я нажимаю ответить и стрелку рядом с моей основной адрес. Там я вижу: отправить письмо на (D) или (e), т. е. 2 другие вторичные адреса, который я создал очень давно.
Мои вопросы: 1. как я могу удалить (D) и (Е)? 2. как я вижу (B) и (С), а?
Если я захожу в Настройки/Аккаунты/Google, я только заметил (А), (B) и (с). (D) и (Е) не появляются, поэтому я не могу удалить их.
Спасибо заранее за вашу помощь
(Андроид 6.0, но я имел эту проблему, прежде чем эта версия)
Это так, но это немного трудно найти. Это в Файл -> Создать новую версию. Вам все еще нужно держать клавишу Option. Но разница в iTunes 11 (и 12) заключается в том, что вы должны убедиться, что нет песни выбраны при выполнении меню. Если выбранная песня в iTunes будет пытаться создавать AAC версию выбранной песни. Если ничего не выбрано, вы можете выбрать звуковые файлы для преобразования в AAC.
Я думаю, что вы не имеете правильного динамического компоновщика в системе русского.
На вашем арку система этого: лдд ./simplestprogram
Я представляю лдд
даст вам выход, похожий на этот:
Линукс-ВДСО.так.1 => (0x00007fff9b34f000)
библиотеки libc.так.6 => /lib64/библиотеки libc.так.6 (0x0000003b19e00000
/lib64/ЛД-ОС Linux для архитектуры x86-64.так.2 (0x0000003b19a00000)
Что последняя строка, /lib64/ЛД-ОС Linux для архитектуры x86-64.так.2
- это динамический компоновщик. Я уверен, что нет на вашу систему с busybox.
Я составил "Здравствуй, Мир" программы на мой ноутбук арки, используемых ВИМ
в двоичном режиме изменять /lib64/ЛД-ОС Linux для архитектуры x86-64.так.2
к /lib65/ЛД-ОС Linux для архитектуры x86-64.так.2
, спас его, и старался выполнить его. У меня такая же "файл не найден" сообщение, которое вы получили.
Вы можете даже не иметь библиотеку libc.так что
файл на вашем busybox и системы. Вполне возможно, что просто копируя файл libc.так
и динамический компоновщик-файлы из арки в busybox системы (с сохранением каталогов!) может сработать, но может и нет. Я просто не уверен.
Одна вещь, чтобы попробовать: установить musl
на арку машины. Скомпилировать простую программу с musl-Оук -статический -о простой простой.с
, переместите исполняемый файл, который имеет динамически-связанных что-нибудь, и попробовать его на busybox в системе.
Как проверить пользователь имеет разрешение на запись в каталог,имя каталога, переданный в качестве аргумента командной строки.
Я бегу в CentOS 6 сервер, который имеет 3 физических объемов. Каждый из этих физических томов в группу томов, связанных с ним, и каждая из этих групп томов, имеет логического тома, связанное с ним.
Физические Объемы
--- Физического объема ---
ФВ имя устройства /dev/xvdc
Vg_applogs имя ВГ
ПВ размер 80.00 гиб / не использовать 4.00 Мб
Приписаны да (но полный)
PE размер 4.00 Мб
Общая ЧП 20479
Бесплатно Пе 0
Выделено ПЭ 20479
ФВ идентификатор UUID cy7tNX-QwbJ-4ceZ-XKv1-VwSp-38S4-oLIeNF
--- Физического объема ---
ФВ имя устройства /dev/xvdb
Имя ВГ vg_app
ПВ размер 35.00 гиб / не использовать 4.00 Мб
Приписаны да
PE размер 4.00 Мб
Общая ЧП 8959
Бесплатные ПЭ 7679
Выделено ЧП 1280
ФВ идентификатор UUID zbXMCG-Q49f-l1GI-3A7d-AL7m-CwZq-gawtS2
--- Физического объема ---
ФВ имя устройства /dev/xvda2
VolGroup имя ВГ
ПВ размер 19.51 Гб / не использовать 3.00 Мб
Приписаны да (но полный)
PE размер 4.00 Мб
Общая ЧП 4994
Бесплатно Пе 0
Выделено ПЭ 4994
ФВ идентификатор UUID rK3R1r-zw5i-Jk2v-IO3d-nsg8-UpkW-Kbt6Q2
Группы Томов
--- Групповой объем ---
Vg_applogs имя ВГ
ID системы
Пакет lvm2 формате
Области Метаданных 1
Последовательность Метаданных Нет 2
ВГ доступ на чтение/запись
Состояние VG изменяемого размера
МАКС ЛВ 0
Шавка ЛВ 1
Открыть ЛВ 1
Макс ПВ 0
Шавка ПВ 1
Акт ПВ 1
Размер ВГ 80.00 гиб
PE размер 4.00 Мб
Общая ЧП 20479
Запас ПЭ / размер 20479 / 80.00 гиб
Бесплатные ПЭ / размер 0 / 0
ВГ идентификатор UUID UlMQlU-pG3Y-sSDa-ZWnV-1ZqO-D9vG-3aeQTq
--- Групповой объем ---
Имя ВГ vg_app
ID системы
Пакет lvm2 формате
Области Метаданных 1
Последовательность Метаданных Нет 3
ВГ доступ на чтение/запись
Состояние VG изменяемого размера
МАКС ЛВ 0
Шавка ЛВ 1
Открыть ЛВ 1
Макс ПВ 0
Шавка ПВ 1
Акт ПВ 1
Размер ВГ 35.00 гиб
PE размер 4.00 Мб
Общая ЧП 8959
Запас ПЭ / размер 1280 / 5.00 гиб
Бесплатные ПЭ / размер 7679 / 30.00 гиб
ВГ идентификатор UUID Su9Uqv-eim1-bqXR-H5FJ-t0iq-pKq7-DpuAJw
--- Групповой объем ---
VolGroup имя ВГ
ID системы
Пакет lvm2 формате
Области Метаданных 1
Последовательность Метаданных Нет 3
ВГ доступ на чтение/запись
Состояние VG изменяемого размера
МАКС ЛВ 0
Шавка ЛВ 2
Открыть ЛВ 2
Макс ПВ 0
Шавка ПВ 1
Акт ПВ 1
Размер ВГ 19.51 Гб
PE размер 4.00 Мб
Общая ЧП 4994
Запас ПЭ / размер 4994 / 19.51 Гб
Бесплатные ПЭ / размер 0 / 0
ВГ идентификатор UUID cUsYpP-nKG3-r18W-rdcv-Cw3u-8eWh-KUfaFm
Логические Тома
--- Логическом томе ---
ЛВ путь в /dev/vg_applogs/lv_applogs
ЛВ lv_applogs имя
Vg_applogs имя ВГ
ЛВ идентификатор UUID rcQVDe-vSMY-eUHy-VSZy-3453-НСК-L7llXF
ЛВ запись чтение/запись
ЛВ создания узлов, время grdvla2100, 2017-05-09 19:34:35 +0100
Статус ЛВ наличии
# откройте 1
Размер ЛЖ 80.00 гиб
Текущий файл 20479
Сегменты 1
Наследование распределения
Читать дальше секторах авто
- в настоящее время установлено 256
Устройство блок 253:2
--- Логическом томе ---
ЛВ путь в /dev/vg_app/lv_app
LV имя lv_app
Имя ВГ vg_app
ЛВ идентификатор UUID rwze2a-DdK1-yUAw-JcCO-ЛГТУ-0S1m-C7AVKD
ЛВ запись чтение/запись
ЛВ создание хоста, время grdvla2100, 2017-05-09 19:24:15 +0100
Статус ЛВ наличии
# откройте 1
Размер ЛЖ 5.00 гиб
Тока Ле 1280
Сегменты 1
Наследование распределения
Читать дальше секторах авто
- в настоящее время установлено 256
Устройство блок 253:3
--- Логическом томе ---
ЛВ путь в /dev/VolGroup/lv_root
LV имя lv_root
VolGroup имя ВГ
ЛВ идентификатор UUID 7QbtNM-bob5-KP3H-5GZe-ySuc-2q3c-GPj4DM
ЛВ запись чтение/запись
ЛВ создания узлов, время на localhost.локального домена, 2017-05-09 17:20:08 +0100
Статус ЛВ наличии
# откройте 1
ЛВ размер 17.51 Гб
Текущий файл 4482
Сегменты 1
Наследование распределения
Читать дальше секторах авто
- в настоящее время установлено 256
Устройство блок 253:0
Я ищу, чтобы использовать резервные мощности, имеющиеся в физическом объеме на/dev/xvdb (объем группы: vg_app) и использовать его в групповой объем vg_applogs как логического тома lv_applogs заполняется очень быстро.
Что является лучшим способом, чтобы расширить логический том (lv_applogs) / групповой объем (vg_applogs) и использовать резервные мощности, которая доступна в групповой объем (vg_app)?
PS: Я не думаю, что в /dev/xvdb имеет какие-либо таблицы разделов на данный момент:
программа fdisk -л
Диск как /dev/xvda: 21.5 ГБ, 21474836480 байт
255 головок, 63 секторов/дорожку, 2610 цилиндров
Единицы = цилиндры по 16065 * 512 = 8225280 байт
Размер сектора (логического/физического): 512 байт / 512 байт
Ввода/вывода размеры (минимальные/оптимальные): 512 байт / 512 байт
Идентификатор диска: 0x00094f24
Загрузочное Устройство Начало Конец Блоки ID Система
в /dev/xvda1 * 1 64 512000 83 Линукс
Раздел 1 не заканчивается на границе цилиндра.
в /dev/xvda2 64 2611 20458496 8э в Linux с помощью LVM
Диск как /dev/xvdc: 85.9 ГБ, 85899345920 байт
255 головок, 63 секторов/дорожку, 10443 цилиндров
Единицы = цилиндры по 16065 * 512 = 8225280 байт
Размер сектора (логического/физического): 512 байт / 512 байт
Ввода/вывода размеры (минимальные/оптимальные): 512 байт / 512 байт
Идентификатор диска: от 0x00000000
Диск как /dev/xvdd: 120 МБ, 120254464 байт
255 головок, 63 секторов/дорожку, 14 цилиндров
Единицы = цилиндры по 16065 * 512 = 8225280 байт
Размер сектора (логического/физического): 512 байт / 512 байт
Ввода/вывода размеры (минимальные/оптимальные): 512 байт / 512 байт
Идентификатор диска: от 0x00000000
Диск как /dev/xvdb: 37.6 ГБ, 37580963840 байт
255 головок, 63 секторов/дорожку, 4568 цилиндров
Единицы = цилиндры по 16065 * 512 = 8225280 байт
Размер сектора (логического/физического): 512 байт / 512 байт
Ввода/вывода размеры (минимальные/оптимальные): 512 байт / 512 байт
Идентификатор диска: от 0x00000000
Диск /Дев/маппер/VolGroup-lv_root: 18.8 ГБ, 18798870528 байт
255 головок, 63 секторов/дорожку, 2285 цилиндров
Единицы = цилиндры по 16065 * 512 = 8225280 байт
Размер сектора (логического/физического): 512 байт / 512 байт
Ввода/вывода размеры (минимальные/оптимальные): 512 байт / 512 байт
Идентификатор диска: от 0x00000000
Диск /Дев/маппер/VolGroup-lv_swap: 2147 МБ, 2147483648 байт
255 головок, 63 секторов/дорожку, 261 цилиндров
Единицы = цилиндры по 16065 * 512 = 8225280 байт
Размер сектора (логического/физического): 512 байт / 512 байт
Ввода/вывода размеры (минимальные/оптимальные): 512 байт / 512 байт
Идентификатор диска: от 0x00000000
Диск /Дев/маппер/vg_applogs-lv_applogs: 85.9 ГБ, 85895151616 байт
255 головок, 63 секторов/дорожку, 10442 цилиндров
Единицы = цилиндры по 16065 * 512 = 8225280 байт
Размер сектора (логического/физического): 512 байт / 512 байт
Ввода/вывода размеры (минимальные/оптимальные): 512 байт / 512 байт
Идентификатор диска: от 0x00000000
Диск /Дев/маппер/vg_app-lv_app: 5368 МБ, 5368709120 байт
255 головок, 63 секторов/дорожку, 652 цилиндров
Единицы = цилиндры по 16065 * 512 = 8225280 байт
Размер сектора (логического/физического): 512 байт / 512 байт
Ввода/вывода размеры (минимальные/оптимальные): 512 байт / 512 байт
Идентификатор диска: от 0x00000000
Существует ограниченное количество упражнений. Ключ в том, чтобы изменить порядок, как упражнений и дней, в котором вы делаете упражнения. Чем больше вы смешивать и сочетать, тем лучше общие результаты. Кроме того, если вы запишите на каждой тренировке и построить план, более вероятно, что вы останетесь более активным психически. Вы сможете отслеживать Ваши тренировки, вес и видеть улучшения.
Например, 4 день тренировки 5 неделя блок № 1:
День 1 - Грудь Спина Плечи:
Плоской скамье 5х10; Наклонной 3х10
Переводом 5х10; Наклонился над рядами 3х10
Военно-3х10; Стоя бок широта поднимает 3х10
День 2 - Ногах И Руках:
Присед 5х10; окоченевшие ноги становая 3х10 Стоя штангой 5х10; проповедник гантелями 3х10
День 3 - Грудь Спина Плечи
Наклон ДБ пресс 5х10; палуба уик 3х10
Подтягивания 5х10(до отказа); усаженные рядами 3х10
Сидящий гантели пресс 5х10; пожимает 3х10
День 4 - Ноги И Руки:
Жим ногами 5х10 санки; поджилки машина скручиваемости 3х10
Сидящий гантели завиток 5х10; кабель кудри стоя 3х10
Блок #2
День 1 - Спина И Руки:
Становая 5х10; склонился над штангой 2х10; на негнущихся ногах Мертвая тяга 2х10
День 2 - Грудь И Плечи:
Скамейка снижение 5х10; наклон гантелей 3х10 пресс
Сидит военный 4х10; стоя спереди, широта поднимает 3х10; вертикальные ряды 3х10
День 3 - Ноги И Руки:
Присед 5х10; нога доб 3х10; поджилки машина скручиваемости 3х10
Стоя гантели кудри 5х10; усаженная машина скручиваемости 3х10
День 4 - Спина, Грудь И Плечи:
Супер-сет - подтягивания 5х10 (до отказа); дипы 5х10 (до отказа); отжимания 5х10 (до отказа); пожимает плечами 5х10(до отказа)